第4世代にパワーアップした光学式心拍計は4つのセンサーから6つのセンサーにアップグレードされ、その配置も調整されたことで更に精度高く、フィットネスアクティビティや心拍数の変動を測定し、ストレスレベルスコアを計算します。ハートレートセンサー無しで水中でも心拍数をトラッキングします。

血液中に取り込まれた酸素のレベルを手首で測定することができます^*。 疲労と回復のパラメータにもなり、パフォーマンスやフィットネスレベルの向上、ウェルネスライフをサポートします。

^*Garmin製品の血中酸素トラッキングによる測定は、医療目的で使用されることを意図するものではなく、あくまで一般的なフィットネスとウェルネスの範囲で利用することを目的とするものです。

睡眠のステージはもちろん、心拍数やストレス、血中酸素や呼吸をトラッキングすることができます。睡眠の質をスコアで確認し、改善のためのアドバイスを受け取ることもできます。

Garmin独自の機能であるBody Batteryでは、身体的エネルギーの残量、つまり「カラダのバッテリー残量」を測定できます。数値は5-100 で表示され、スコアが大きいほどその日の活動や運動に費やすことのできるエネルギーが十分にあることを意味します。反対にスコアが低いほど体力を温存して休息をとる必要性を示します。

提携プロバイダを通した Garmin Pay の非接触型決済ソリューション¹を利用することで、決済を簡単に行えます。Suica対応で、買い物や電車での移動もスムーズです。

マルチGNSS（GPS、GLONASS、Galileo、みちびき（補完信号））をサポートするだけでなく、新たにGNSSマルチバンドモード*に設定（L1およびL5周波数をサポート）することで、過酷な環境下での精度が大幅に向上します。

*GNSSマルチバンドモードはSapphire Dual Powerモデルのみ

トレイルランニング、水泳、ランニング、サイクリング、ハイキング、ローイング、スキー、ゴルフ、サーフィンや室内クライミングなど、プリロード済みのアクティビティを使用できます。

ランニング履歴と全体的なフィットネスレベルに基づいて、走りたい距離に応じたペースを推定します。 トレーニング傾向データでは、時間の経過によってトレーニングにどのように影響しているかが表示されます。

運動量を記録して管理することで、ランニングや活動の開始時に過負荷にならないようにします。

内蔵されているナビゲーションマップが街中から山頂までガイドしてくれます。Wi-Fiで海外大陸地図を直接時計にダウンロードし、いつでも旅の計画を立てることができます。